喧嚣的校园操场，炙热阳光铺满红色跑道，一年一度的体能测试如期而至。坐位体前屈是所有人都需要完成的基础项目。
同班的少年少女坐于软垫之上，双腿绷直，俯身时轻松将手掌贴紧脚背，动作流畅舒展，轻轻松松拿到满分。
唯独她云舒瑶是异类。
每当轮到自己测试，她端正坐好，拼尽全力向下俯身，腰背僵硬如同生铁铸造，大腿筋膜紧绷发硬，稍稍用力便是难忍酸痛。
无论怎么尝试，指尖最多只能擦过脚踝，测量仪器上显示出来的数值，永远是刺眼的负数。
体育老师一次次耐心指导，示范标准动作，反复叮嘱坚持训练就能有所改善。旁人都觉得，只要肯付出汗水，柔韧度总能提升。
只有云舒瑶内心清楚拉伸有多煎熬。钻心的酸胀缠绕全身，每坚持一秒都是折磨。
年少时期的云舒瑶畏惧这份痛苦，又看着旁人轻而易举达成目标，巨大落差滋生出逃避之心。
云舒瑶就顺理成章给自己寻好了借口。
我生肢体僵硬，身体条件本就比不上别人，就算刻苦练习，收效也微乎其微。
找到了合理的辞，懈怠便有了落脚之地。日常柔韧训练，能偷懒便偷懒，老师监督时敷衍摆姿势，无人看管直接放弃拉伸。
课后布置的体能练习，总能想出各式各样的理由推脱。每每感受到筋骨拉扯的疼痛，第一反应不是咬牙坚持，而是顺势停下，心安理得选择退缩。
那时的她理所当然认为，不过一场普通体能测试，成绩好坏无关紧要，没必要强迫自己承受难以忍受的苦楚。
畏痛、逃避、习惯性偷懒，一点点累积起来，化作根深蒂固的执念，烙印在灵魂深处，跟着她一同跨越生死轮回，来到这片修仙大世界。
思绪缓缓收回，洞窟内冰冷的空气吸入肺腑，稍稍平复纷乱心神。云舒瑶暗自对比，前世凡人躯体承受的拉伸痛感，和如今仙躯修行冰肌玉骨诀的煎熬相比，根本不值一提。
前世放弃测试，仅仅只是成绩单上难看的数字。今生若是无法熬过筋骨舒展的磨难，《冰肌玉骨诀》永远无法入门。
宋青芝早已依靠这套功法练就强悍肉身，凭借得独厚的柔韧底子修行顺畅无阻，秘境之内数次交手，肉身差距一直是悬在她头顶的危机。
云舒瑶手握壁画留存下来的完整正统功法传承，是唯一能够制衡宋青芝、稳固地底黑蛟封印之人。
一旦功法修炼停滞，日后黑蛟伺机破封，整片落仙秘境无数修士，都将沦为凶兽的饵食。一念及此，沉甸甸的压力笼罩心头。
就在这时，一道虚无缥缈、温柔婉转的声音，悄然在识海之中缓缓响起，没有暴戾嘶吼，没有阴冷威胁，只是循循善诱，不断撬动她心底最软弱的地方。
“放弃吧。”
“炼体修行本就是自寻苦吃。眼下仅仅只是入门阶段最简单的抻筋锻皮，就让你痛到难以支撑，等到后续深入修行，淬骨融冰、重塑肌理，磨难只会比现在难上千百倍，痛楚无穷无尽。”
“何必苦苦为难自己？你乃是极品纯冰灵根，精通术法、深谙阵道，灵力浑厚绵长，单凭一身冰道术法，便足以纵横整个落仙秘境。同阶修士之中，能够正面抗衡你的人本就寥寥无几。”
“修仙大道万千，灵修以灵力证道才是你的坦途。肉身锤炼只是旁枝末节，就算不修习炼体功法，也不会阻碍你的修行前路。体术练或者不练，根本无关紧要。”
“停下这个姿势，放松紧绷的筋骨，一切煎熬都会立刻消散。不用继续忍受拉扯之苦，静心打坐运转星霜凝月诀，修炼术法，何等自在安逸。”
“就像从前一样，撑不住的时候，选择停下就好。疼痛难以忍耐，逃避又有什么错？”
云舒瑶浑身微微一颤，心底掀起巨大波澜。
云舒瑶敏锐辨认出来，这道蛊惑之声并非外界妖魔怨念，不是秘境残留戾气滋生的幻象，而是诞生于自身神魂深处的心魔。
由前世长久的偷懒习惯、畏痛逃避的本能、对凡尘安逸生活的怀念，无数情绪交织缠绕，在肉体极致痛苦的刺激下破土而出。
心魔最是擅长直击本心，它所的每一句话，都是云舒瑶潜意识之中滋生过的念头。
是啊，真的太痛了。浑身筋骨仿佛要被生生撕裂，肌肉持续震颤，冷汗浸透衣衫，长时间维持同一个拉伸动作，身心双重消耗，疲惫源源不断袭来。
自己完全拥有放弃的资本。不需要依靠肉身搏杀，冰系术法冰封千里，流霜缎柔韧诡谲，各类阵法攻防兼备，寻常修士根本无法靠近她的身形。就算不练就冰玉仙躯，她依旧拥有自保之力，依旧能够争夺秘境机缘。
坚持炼体，日复一日承受无边痛苦；选择放弃，立刻回归熟悉舒适的修行方式。利弊摆在眼前，心魔不断放大这份诱惑，一遍遍勾起前世的记忆碎片。
脑海之中不断闪过过往逃避训练的画面：找借口躲开柔韧课程、压腿半途主动起身、明知晓自身短板，却不愿意花费心力弥补。长久以来形成的本能不断叫嚣，催促她停下动作，重蹈前世覆辙。
“你生僵硬，本就不适合柔体炼体，强行坚持只是白费力气。”
“别人修行顺风顺水，唯独你步步煎熬，强求不属于自己的道路，最终只会一无所获。”
“凡尘之时你可以选择放过自己，踏上仙途，又为何一定要如此执拗？”
呢喃声响不断盘旋于识海，如同温水煮蛙，一点点瓦解她的意志。云舒瑶能够清晰感受到自己的力道正在松动，腰背下意识想要向上抬起，只要稍微放松，持续拉扯筋骨的剧痛便会迅速褪去。
前世数十年养成的逃避本能，正在疯狂驱使她做出放弃的选择。
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