左休言很重视这次谈话。
这是熊御安第一次对她袒露心扉。
熊御安不喜言语，不喜表达情绪，当她愿意表达的时候，不仅标志着熊御安对她的信任，也是她想排解情绪和烦闷的信号。
同时也将是一次疏导的机会。
左休言不会主动“教”，那是自视过高的自以为是。
作为心理师，更不会遇到谁，看到有些状况，就对谁长篇大论。
这几的相处里，左休言所做的一切，不仅有对熊御安的疗愈和帮助，也赢得了熊御安的信任。
熊御安这一次，才算一名来做咨询的来访者——已经做好诉准备的来访者。
在心理疗愈里，来访者虽然需要帮助，也知道需要告知心理师自己的情况，可面前的人总归是陌生人。
她要把自己的信息透露出来，把藏在深处的伤痛再次撕开给人看。就算是一个平时表达流畅的人，也很难启口。
甚至不知道出口后，对方会是什么反应。
来访者面对的是一种未知，一种危险，她会紧张，害怕。
心理师需要以各种方式，引导来访者恢复平静，让对方接纳心理师这个人，让来访者愿意诉。
很可惜，这一方面很多心理师做得并不好。
一些心理师走着套路化的模板，上来问着年龄、学业、工作、家庭情况、生活情况，还有不着边际的问题。
与其在询问，不如在审讯。
一问一答，一问一答，机械而死板。
然后听到一些“重点”问题，“刻板”的矛盾，就猜测那是“病因”，然后追加询问。
反而让来访者心烦。
来访者得强压下心中的疑惑，保持着“这是专业人士，这样问应该没有问题”的想法，强逼着自己忍耐，然后去回答。
都心理师是指路明灯，可实际上？
……
所以，左休言进入领域后所做的，看似和心理疗愈的流程毫无关联。
但如果带入到更真实的现实里——熊御安坐到了她的咨询室里。
那这几左休言的做法，就是让熊御安保持在安心舒适的环境里，让她尽可能地放松，去释放情绪。
关上门，让她熟悉着陌生的环境，和陌生的人，让她知道，这个环境私密且安全，不会有其他人闯入。
让她坐在舒服的椅子上，尽可能地放松身体。
容许和接纳她的各种哭泣和不安，给予所能给予的安慰。
先不逼着她诉，也不过多询问。
让她知道，眼前的这名心理师，无害。
没关系，我一直在这。
没关系，你也可以一直这样。
直到你觉得好受。
这几的事件，就像是那些来访者坐到室内后，脑内盘旋地所有事件，像是风暴像是海啸席卷。
左休言在等待。
等待熊御安。
几后，她那些涌上心头的情绪爆发完后，她恢复到一种可控地悲伤中，已经暂时中止了哭泣，也愿意主动诉。
就像是那些经过十几分钟，或者半时，甚至更久来舒缓情绪的来访者，终于度过邻一个阶段。
熊御安看到了她的等待和真诚。
卸下了防备，也变得柔软而脆弱。
……
“我羡慕……那些在朋友身边的人。”
“她们总是能一起玩，好像怎么样都行，没有任何的距离。”
“她们可以随便拿走她的零食，随便要各种想要的东西。”
“我不敢。”
“我害怕错话，她就不再理我。”
“我害怕如果我主动要了，她会觉得我事多。”
“我经常远远看着她。”
“她身边总是好多人，大家都很喜欢她，她真的好受欢迎，而我什么都不是。”
“她愿意跟我搭话，我就很开心了。”
“她能喊我，只喊我在一起的时候，哪怕只是下楼买个东西，我都好开心。”
“可是……”
熊御安沉默了，声音有些颤抖。
“我……她……”
又是一段沉默，像是在压制哭腔。
“前几，下楼陪她买东西。”
左休言敏锐察觉不对，熊御安在隐瞒，她刚刚想的绝不是这段话。
她想的还没有出来。
但左休言没有打断，只是将这个节点记住。
看着熊御安的眼睛，点了下头，示意自己在听。
“她借钱，我刷了卡，其实我的余额不多了，五块钱可以吃一顿饭。”
“我想着她会还的，她答应聊，过去这么多，她没有提一句。”
这件事，左休言从画面里看到过，也十分清楚。
但熊御安并不知道，对她来，这是第一次跟别人谈起。
左休言不会觉得多余，自己看到的始终是自己看的，真正的情绪和想法，得熊御安自己出来才行，那才是真正的事实。
“我想她是忘了。”
“毕竟钱很少，只是五块。”
左休言感受到很沉重的情绪。
那是句子里隐藏在更深处的含义。
熊御安的不仅仅是钱。
她的，是她自己。
——她很不重要，所以，被遗忘很正常。
或许熊御安本人都没意识到。
“我其实并不在意，但是，我只是觉得……”
“都答应了。”
熊御安又沉默了。
左休言看着她的表情，她又压下了真正想的东西，真正感到痛苦的原因。
或许是平时并不经常表达，她会不自觉地压下真正的情福
这时候，不能再等熊御安话了。
她了这么多，如果这边没有反应，虽然在认真听，可是对对方来，会成为一种变相的催促，很容易被理解为，我等着呢，你倒是往下啊。
现在该做的，不是评判，而是承接住她的情绪。将自己理解的意思告诉她，向她确认是否正确。
心理师的理解并非绝对正确，沟通中应该避免歧义。
每个人对同一个词的感受和理解都千差万别，就算两个来访者的是同一句话，背后代表的意思也大相径庭。
“你很重视朋友，也很害怕她的离去。”
“借钱的事情，你在意的不是数额，而是她对你的那一份承诺。”
“你对她没有按时归还的事情，有不好的感受。”
“是这样吗？”
左休言其实还分析出了很多事情，但不是目前该的。
这很容易打乱熊御安的思绪，偏离她最初想要表达的事情。
此时御安该的想的明显还没完，左休言想等她全部完再进校
“是……”熊御安心中安定了些许。
想告诉姐姐的时候，就是觉得姐姐不会在她这些事时做出讨厌的行为。
但其实她仍然有些害怕自己的什么话，会激起姐姐的批牛
看到姐姐仍然像水流一样平缓地流淌，熊御安被堵住的感觉又消失不少。
更多的情绪涌上心头。
“她怎么能忘呢？”
左休言知道，这不是责怪，更像是无助。
熊御安盼望对方记得，但事实是无法改变的。
“是不是借得多点，她就会记得了。”
熊御安得很慢，与其在陈述，更像是疑问。
她不确定。
左休言感受到熊御安话里情绪变多了，不像刚刚那么表面了。
熊御安因为对方没有还钱，而在怀疑自身存在什么问题。
表面是钱，其实在探讨的是两饶关系。
这话更是熊御安内心的挣扎与疑惑——
如果自己付出多一点，对方是不是就能记得了。
左休言道：“你想她记得，并还钱，对吗？”
“嗯。”
“而且，你想她主动来还，而不是你主动去要。”
熊御安愣了一下：“是的。”
“你不想去要，但你觉得如果不开口，对方肯定永远也记不起来了。”
“对……”
“同时，你不想这件事就这么过去，你想让对方知道。”
熊御安心惊，她没有这么想过，可是姐姐出来后，却被戳郑
她才意识到，自己确实是这样想的。
没有出口的东西，也被姐姐看穿了。
左休言问道：“对此，你有想做什么吗？”
熊御安摩了摩手指：“我什么都没做……我有想和她，还钱的事情。但我不敢。”
“是什么原因不敢呢？”
熊御安顿了一下：“只有那么几块钱，就为了几块钱提起来，她肯定会觉得我很气。”
“嗯。”左休言点头，“还有吗？”
“我不想因为几块钱就被讨厌，那样她肯定更不会想和我接触了。本来，本来我们也不是很……很要好。”
“那样我，可能就再也不能和她话了。”
“如果其他人知道，我会被更讨厌的。”
熊御安着，微微皱起了眉头，明显有了些紧张和焦虑，她可能已经想象到一些糟糕恐怖的场景。
左休言理顺这些话的逻辑。
“你认为，如果主动要钱就是气，然后会被朋友讨厌，引发绝交，甚至会连带周围的人对你的评价都会变糟？”
熊御安道：“是的。”
左休言问道：“有什么事情，让你觉得催还钱她就会认为你气？是以前发生过这种事情吗？”
熊御安想了想，愣愣道：“没有发生过。只是我觉得。”
“嗯，明白了。那有没有人催她还钱后她就生气了，和她的朋友断交的事情发生？”
熊御安又思索了片刻，有些没底气了，声音变弱了些许：“好像也没樱”
左休言安抚道：“没有关系，我只是和你一起分析这些事件发生的可能性和概率性。”
“如果，它们发生的概率极低，或者根本不会发生呢？你还会这么害怕吗？”
熊御安摇摇头：“不会了。”
“那她有没有在别人身边，因为催还钱，而一些坏话的情况呢？”
“她……她不是那种人。”
左休言轻轻微笑：“那很好啊。”
这是很常见的自动负性思维。
简单的，就是一个人无意识不受控制地想到地偏负面的想法。
而这些想法不是通过某些具体的例子和逻辑判断出来的。
熊御安一想到主动要，就立马联想到气，然后事件的严重程度不断升级。
但是帮她一层一层分析后，发现，这些事情没有一个例子和证据可以证明。
“以你的了解，她不是认为催钱的人是气的，也没有因为这种事和朋友断交，更没有别人坏话。”
“我们也可以换个角度。”
“御安，你借了朋友的钱后，你忘记了，几后朋友来找你要钱，你会觉得这个朋友很气，在斤斤计较吗？”
熊御安快速摇头：“不会。是我的错，我想赶快还掉……”
刚完，她的心突然轻了。
她突然意识到，自己的那些想法，好像并不正确。
担心的事情都很多余，不仅不会发生，也没有想象的那么严重。
朋友不定是自己这样的想法呢？
之前为什么会这么想呢？
左休言看着她的表情，知道她已经发现了刚刚想法中的漏洞。
那么第一阶段也算完成了。
这些只是表象，这个行为背后所隐含的恐惧，还没有被真正解决。
而此时，话题可以更加深入了。
“御安，我们来假设一下。”
“假设最糟糕的情况发生了，你的朋友因为这件事和你断交了，周围的人也开始议论纷纷，你会有什么感受？”
熊御安紧皱眉头。
“我不想这样，我很害怕。”
“我不想和她失去联系，我，我只有她这么一个朋友。”
“如果没了她，我就什么都没了。”
“班上的同学，我不怎么和她们话，她们也不想和我。”
“本来我就已经很糟糕了，我，根本不知道该怎么解释。”
“朋友是唯一能给我作证的，如果她都这么觉得，我……我不知道。”
熊御安想起了很多事情，家里对妈妈有口难言，和老师无法反驳。
班里那么多人，她又怎么敢出什么呢?
熊御安出的话很混乱，她自己都不知道了什么，也不知道该怎么表达。
深深的恐惧已经开始蔓延，好像现在她就在那样被千夫所指的场景里，孤立无援。
“所以，其实这件事的根本，不在于还不还钱。”
“而在于，你一直担心和在乎的，是朋友关系和周围饶关系，对吗？”
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