而造成夜盲症这种疾病的主要原因有三种，一种是暂时性夜盲症。
这种夜盲症主要是由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲症。
维生素A缺乏的人常见于营养不良的孩子、吸收功能障碍者以及不吃荤的素食主义者。
肝脏病人由于维生素A的代谢发生紊乱，也可能引起夜盲症。
这类夜盲症是暂时性的，只要及时补充维生素A的不足，大多很快就会痊愈。
二，获得性夜盲症。
这种夜盲症是因为人体本身存在有眼部疾病，比如白内障、青光眼等，提前会导致眼部组织结构以及神经血管受到损伤，如果不及时进行处理，也会诱发夜盲症。
三，先性夜盲症。
有部分人会是因为先遗传因素所导致，父母双方的其中一方存在有夜盲症，那么后代发病几率就会比较大。
而这三种夜盲症当中，绝大多数饶夜盲症，都是暂时性夜盲症，只要可以补充足够的维生素A，便可以缓解现有的夜盲症。
而想要解决暂时性夜盲症，简单也简单，难也难。
简单，是因为，暂时性夜盲症，基本不需要用到什么药物 只要通过吃一些食物，便可以补充到足够的维生素A，白了，只要吃一些好的，就可以了。
难则是因为，在如今这个时代，对于大多数人来，吃一些好的，十分困难。
因为，夜盲症主要是缺乏维生素A和锌造成的。
其中，富含维生素A的食物有很多。
如猪肝、鸡肝、羊肝、胡萝卜、西兰花、菠菜、苋菜、白菜、芒果、橘子等。
富含锌元素的食物：如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、米、萝卜等。
可是，对于这个时代，这些现代常见的食物，却不是那么好找的。
像胡萝卜，花生，西兰花，芒果这些食物，根本没樱
至于，动物内脏和其他的肉食，则不是普通人可以随意消费的。
就算是有，新鲜蔬菜，肉类和水果，对于军队来，也绝对属于奢侈品。
毕竟不管是蔬菜，水果，还是新鲜的肉这些东西，对于军队来，都属于奢侈品。
蔬菜，水果，新鲜肉类，保质期太短，很多蔬菜，只要几，便无法食用，新鲜肉类的保质期则更短。
而经过腌制的蔬菜和肉类，显然已经无法提供充足的维生素A了。
特别是，此时还处于气温比较低的时期，这个时间段，不要蔬菜了 连野菜都没有多少。
虽然，自打有了酒精以后，猪仔的阉割存活率有了很大的提升，但是，维生素A主要存在于动物的内脏当中，而像猪内脏这种食物，同样是一种很不错的食物。
所以，想要在这个时代，想让几十万军队，保证充足的维生素和锌摄入，难度可不是一般的高，至少，现在的秦国不可能办到。
所以，想要用众多昂贵的食物解决夜盲症，太难了。
不过，李言却有其他方法可以解决我维生素A不足的问题。
秦国确实没能力为几十万军队，提供足够的内脏，蔬菜，水果，以保证维生素A的摄入，但是，却可以通过其他东西来解决。
李言解决秦军当中，普遍存在的夜盲症现象，靠的便是一样不起眼的东西，松针叶。
松针叶当中，含有大量的维生素A，恰恰可以解决暂时性夜盲症的情况。
而且，松针叶获取的难度可比新鲜蔬菜和内脏这些食物简单的多。
因为，不管是在北方还是南方，松树都属于十分常见的树木，在北方，松树可以随处可见。
哪怕到了寒冷的冬，松树上面的松针叶也不会全部掉光。
所以，想要获得松针叶非常简单，可以，随随便便找一下，就可以找到了。
而想松针叶发挥作用，也非常简单，最简单的方法便是，直接拿松针叶泡水喝就可以了。
用温水或者冷水浸泡松针叶三到五分钟就可以了，而且，浸泡过的松针叶还可以捞出来，晾干后存放于干燥、通风、卫生的地方，以延长保存期限。
而这种喝松针叶泡的水，缓解夜盲症这种事情，在兔子和十七个堂口对殴的时候，就已经出现过了。
另外，松针叶泡水的好处，可不单单只有缓解夜盲症这一项哦。
其还可以增强免疫力，松针中含有丰富的抗氧化物质，如维生素c、黄酮类化合物等，这些物质有助于提高免疫力，增强抗病能力。
这对于军队来，非常有好处，毕竟，军队有时候最怕的不是敌军，而是疾病，尤其是大范围的瘟疫，在如今这个时代，瘟疫可是可以屠城灭国的存在。
有多少军队因为瘟疫而死伤惨重？
此外，松针叶还有降血压的作用，松针味苦，无毒，还含有丰富的蛋白质和氨酪酸元素，有助于扩张血管，从而起到降压的作用。
还可以养护胃部，松针中的甘氨酸含量很高，可以起到修复胃黏膜的作用，可以加快胃病的恢复，对于患胃溃疡的人来，适量饮用能够养护胃部健康。
这对于军队来，同样有很大的好处，军队因为经常要进行军事行动，所以，很多时候，吃不上热饭，而不管是战饭还是干粮，可都不是什么美味的食物，这些食物难吃不，吃多了，对于人体的肠胃还有很大的影响。
而松针叶却可以养护胃部，这解决了很多士兵的胃病。
而且，松针叶还可以缓解疲劳，松针中的某些成分具有镇静作用，可以缓解疲劳，改善睡眠质量。
可以，这对于军队，又是一样大作用，毕竟，睡的好，对于士兵来，同样很重要。
另外，松针叶还有一项作用，在冬非常有用 那便是治疗冻伤。
松针叶有治疗冻赡效果。
这在冬，可是非常有用的，因为哪怕是秦军军队当中，有足够燃料和保暖衣物的情况下，冻伤依然会存在。
军队是要打仗的，衣服被砍破，人被血染湿什么的意外情况，比比皆是。
这时候，喝些松针叶泡水，有助于治疗冻伤，实在是太有用了。
喜欢系统，我和你有仇吗？这样玩我请大家收藏：(m.xaoxs.com)系统，我和你有仇吗？这样玩我笑傲小说更新速度最快。