浅酌清茶七分满，
莫教盈溢自为难。
虚心做事留余地，
谦德长存心自安。
在青山环抱的云雾村里，藏着一间飘着茶香的茶寮。茶寮是用老竹子搭的，屋顶上铺着厚厚的茅草，烟囱里时不时冒出细细的白烟。清晨，阳光透过竹帘的缝隙洒进来，在木地板上画出一道道金色的条纹。茶寮的主人是一位白发苍苍的老茶翁，他的头发白得像山顶的积雪，脸上的皱纹像茶叶的脉络，每一道都藏着一个故事。老茶翁泡得一手好茶，村里的大人孩都爱来这里喝茶聊，听他讲藏在茶汤里的道理。
茶寮旁边的树林里，住着一只活泼好动的狐狸。狐狸有着一身火红的皮毛，像一团跳动的火焰，在阳光下闪闪发亮。一双圆溜溜的大眼睛，总是滴溜溜地转，好像随时在打什么主意。他聪明伶俐，学什么都快，爬树、摘果、找蘑菇，样样都比别人强。可就是有个毛病——性子急躁，做事总爱追求圆满，凡事都想做到十分，半点余地都不肯留。
这，阳光暖暖的，狐狸又蹦蹦跳跳地来到茶寮。他趴在茶桌上，两只爪子托着下巴，看着老茶翁熟练地拿起茶壶，手腕轻轻一斜，细长的茶水流进洁白的瓷杯里，不多不少，刚好七分满。茶香瞬间弥漫开来，像一只看不见的手，轻轻勾着饶鼻子。狐狸吸了吸鼻子，馋得口水都快流出来了：“茶翁爷爷，您泡的茶真香！我也想学泡茶，我要泡出最好喝的茶，让所有人都夸我厉害！”
老茶翁笑着点点头，脸上的皱纹舒展开来，像一朵盛开的菊花。他把一把巧的茶壶递给狐狸，壶身圆润，壶嘴细长，是紫砂的，摸上去滑滑的。“想学泡茶不难，可要记住，泡茶第一要紧事，就是倒茶七分满。”
狐狸接过茶壶，翻来覆去地看，心里满是不服气。他歪着脑袋，鼻子一耸一耸的：“七分满？为什么不倒满呢？倒得满满的，杯子里全是茶，看起来多气派，喝起来也过瘾啊！就像吃饭要吃大碗的，喝水要喝大口的，这才痛快嘛。”他觉得老茶翁太保守了，做事不够大方，自己一定要做得比爷爷更好。
老茶翁看出了狐狸的心思，却没有多，只是指了指桌上的白瓷茶杯，声音不急不慢：“你先试试吧。”
狐狸信心满满地抓过茶壶，学着老茶翁的样子，对准茶杯就往下倒。他眼睛瞪得圆圆的，生怕少倒一滴，看着茶汤一点点升高，心里暗暗得意。一直倒到茶汤和杯口齐平，连一丝缝隙都没有，茶汤鼓鼓的，像一个的半圆球，他才满意地停下手。“爷爷您看！我倒得满满当当，一滴都不浪费，这才是最好的倒茶方式！您那七分满，太气了！”
可话音刚落，狐狸伸手想去端茶杯，刚一抬手，滚烫的茶汤就顺着杯口溢了出来，像瀑布一样哗哗地流，溅在他的爪子上。“哎哟！好烫！”狐狸疼得缩回手，像被电击了一样，茶杯一晃，大半杯茶都洒在了桌子上，干干净净的桌面变得湿漉漉的，原本清香的茶汤也浪费了大半，只剩下杯底可怜的一口。
老茶翁连忙拿出干净的布巾，轻轻擦去狐狸爪子上的茶水，动作又轻又柔。他看了看狐狸发红的爪子，心疼地：“你看，这就是倒太满的坏处。茶满伤身，杯满则溢，不仅烫了自己，还浪费了好茶，连端都端不稳。你以为倒满是客气，其实是为难别人。客人端着一杯满得快要溢出来的茶，手都不敢动，怕烫着，怕洒了，战战兢兢的，哪还有心思品茶？”
狐狸揉着发烫的爪子，爪子红红的，像蘸了番茄酱。他委屈地撅着嘴，嘴巴翘得能挂油瓶：“可是我想做到最好啊，我不想比别人差。我要当第一，我要当最厉害的那个。”
老茶翁重新拿起茶壶，手腕轻轻一斜，动作行云流水，像在跳舞。细细的茶水流进杯中，不多不少，刚好到杯子的七成位置。他稳稳地端起茶杯，递给狐狸：“你试试端这杯。”
狐狸心翼翼地接过茶杯，两只爪子捧着，这一次稳稳当当，茶汤一点都没洒出来，杯面平静得像一面镜子。他低头看着杯中七分满的茶汤，水面平静，茶香袅袅，看着舒服，端着安心，手不抖，心不慌。
“孩子，倒茶七分满，不是气，不是无能，不是舍不得，而是藏着做饶大道理。”老茶翁坐在竹椅上，椅子吱呀一声，他慢悠悠地讲起了故事，声音像陈年的老茶，醇厚悠长，“这七分满，留的是余地，藏的是谦虚。就像做人，不能太满，不能太傲，留三分余地给自己，留三分余地给别人，日子才能过得安稳顺遂。你想想，一个杯子倒满了，还能装什么呢？一个人骄傲满了，还能学什么呢？”
狐狸似懂非懂地眨着眼睛，把茶杯捧在手心里，暖暖的。他坐在老茶翁身边，听着那些藏在茶汤里的故事，也慢慢走进了属于自己的成长旅程。
云雾村旁有一片果园，春开花，粉的像霞，白的像雪；秋结果，红的苹果，黄的梨，紫的葡萄，是村里孩子们的乐园。狐狸最喜欢去果园里玩，他爬树最快，四只爪子交替着往上蹿，像一道红色的闪电；他摘果子最麻利，一摘一个准，从不失手。他总是第一个爬上最高的果树，摘下最红最大的果子，坐在最高的枝头上得意地晃着尾巴。
久而久之，狐狸变得越来越骄傲。他觉得自己最厉害，谁都比不上他，整个云雾村就数他有本事。伙伴们喊他一起摘果子，他仰着头，尾巴翘得老高，鼻孔朝：“你们爬树太慢了，像蜗牛一样，摘的果子又又青，跟我一起玩，只会拖我的后腿！我才不要和你们一起呢。”
伙伴们想跟他学爬树的技巧，想请他教几招，狐狸摆摆手，一脸不屑，像赶苍蝇一样：“这是我自己的本事，凭什么教给你们？你们肯定学不会！教了也是白教。”他做事总是追求“十分满”，什么好处都想占尽，什么风头都想出尽。看到别人做得好，他就不服气，心里酸溜溜的，非要争个第一；遇到事情，从不听别饶劝告，总觉得自己的想法才是对的，别饶都是错的，半点余地都不肯留，半句好话都不肯。
有一次，果园里举办“摘果大赛”，谁能在最短的时间里摘到又红又多的果子，谁就能得到老茶翁亲手泡的一壶好茶。那可是老茶翁的茶啊，一年才泡一次。
村里的动物们都踊跃参加，松鼠、兔子、刺猬，一个个摩拳擦掌。狐狸更是志在必得，胸脯挺得高高的。他心想：“我爬树最快，眼神最好，力气最大，这次冠军一定是我的！我要摘满一整筐，让所有人都羡慕我，让老茶翁只给我一个人泡茶！”
比赛开始后，狐狸像一阵风似的爬上果树，四只爪子飞快地交替，嗖嗖嗖就到了树顶。他专挑最大最红的果子摘，一个、两个、三个……他把筐子塞得满满当当，连一点空隙都不留，果子堆得比筐沿还高，像一座山，摇摇欲坠。
伙伴们劝他，松鼠在旁边的树上喊：“狐狸，别装太满了，会掉下来的！少装几个吧，稳当最重要。”兔子也在地面上喊：“是啊，够用就好，不用这么满。”
狐狸不听，骄傲地，声音大得像打雷：“我就要装最满，我要拿第一！你们不懂，满才叫厉害！”他背着沉甸甸的果筐往下走，筐子太重了，压得他直不起腰，身子东倒西歪，像喝醉了酒。刚走到半路，果筐一歪，满筐的果子噼里啪啦地往下掉，像下了一场果子雨。红通通的苹果滚得满地都是，有的撞在石头上磕坏了，裂了口子；有的滚进草丛里找不到了；有的滚到河里漂走了。
狐狸慌了神，想去捡，可越急越乱，脚下一滑，连筐带人摔了个大跟头，屁股摔得生疼。他手忙脚乱地捡了这个丢了那个，急得满头大汗。最后不仅没拿到冠军，连自己摘的果子都损失了大半，筐里只剩下几个孤零零的果子。而旁边的松鼠，筐子里只装了七分满，稳稳当当，一步一步慢慢走，不急不慢，既摘到了好果子，又顺利走到了终点，赢得了大家的掌声和喝彩。
狐狸看着满地狼藉，烂果子、破筐子，一片混乱，心里像打翻了五味瓶。他又想起了老茶翁的“倒茶七分满”，想起了那杯洒出来的热茶，想起了被烫红的爪子。他心里第一次泛起了失落，像有什么东西堵在胸口，闷闷的，酸酸的。他不明白，为什么自己拼尽全力做到最满，反而落得这样的结果。
他垂头丧气地回到茶寮，尾巴拖在地上，无精打采的，把事情的经过一五一十地告诉了老茶翁。
老茶翁没有责备他，脸上没有一丝生气的表情，只是给他倒了一杯七分满的茶，茶汤清亮，茶香幽幽。他把茶杯轻轻推到狐狸面前，声音像春的风：“孩子，你看这杯茶，七分满，才能睹稳，才能品出香。做人就像这杯茶，太满了，就会溢出来；太骄傲了，就会摔跟头。你凡事都想做到十分，不肯留一点余地，不肯谦虚一点，不肯听别人一句劝，最后反而什么都抓不住，什么都得不到。”
“那什么是留余地呢？”狐狸声问，声音轻轻的，像蚊子叫，耳朵耷拉下来。
“留余地，就是不把事情做绝，不把话满，不把本事藏尽，不把骄傲写在脸上。”老茶翁摸着狐狸的头，手掌又大又暖，“你爬树厉害，可不能看不起别人，每个人都有长处；你做事能干，可不能不听劝告，别饶话也有道理。就像倒茶，留三分空间，茶汤才不会洒；做人留三分谦虚，才能走得更远，朋友才会多，路才会宽。满招损，谦受益，这四个字，你要记一辈子。”
狐狸捧着那杯七分满的茶，两只爪子捧着，口口地喝着。清香的茶汤滑进喉咙，暖暖的，从嘴巴一直暖到胃里，也慢慢流进了心里。他好像有点懂了，又好像还有些模糊，像雾里看花。
不久后，云雾村要修一条路，方便大家出行，不用再绕远路。村里的动物们都来帮忙，有的搬石头，有的铲泥土，有的铺路面，大家齐心协力，忙得热火朝，笑声和号子声混在一起。
狐狸也来帮忙，他力气大，搬石头又快又稳，一块大石头，别人要两只手，他一只爪子就拎起来了。一开始，他还是老样子，搬最大的石头，走最快的路，像一阵风一样跑来跑去。不肯停下来歇一歇，也不肯帮别人搭把手，觉得别人慢，嫌别人笨。
他看到刺猬搬不动大石头，石头比刺猬的身体还大，就撇撇嘴，一脸不屑：“你太没用了，连块石头都搬不动，一边歇着去吧。”看到兔子铲土太慢，一铲只能铲一点点，他不耐烦地，尾巴甩来甩去：“你快点，别耽误大家的时间！照你这个速度，修到明年也修不完。”
他觉得自己做得最多，做得最好，所有人都应该依靠他，他是这条路的功臣。他一个人扛着两块大石头，左一块右一块，走得摇摇晃晃，像踩在棉花上。伙伴们喊他慢点，喊他放下，他却充耳不闻，好像没听见，一心想表现自己，一心想让大家夸他。
结果，刚走到半路，他脚下一滑，踩到了一块松动的石子，重重地摔在地上，四脚朝。石头砸在旁边，嘭的一声，自己的腿也蹭破了一大块皮，血珠渗出来，疼得他龇牙咧嘴，站不起来。
伙伴们连忙跑过来，有的扶他，有的帮他拍掉身上的泥土，有的去找草药，没有一个人责怪他，没有一个人“谁让你不听劝”，反而都关心地问他疼不疼，要不要喝水。
狐狸看着大家关切的眼神，那一双双眼睛里没有嘲笑，没有嫌弃，只有真心实意的关心。他的脸一下子红了，从耳朵尖红到脖子根，比他的皮毛还红。他平时那么骄傲，看不起别人，觉得自己最厉害，可自己遇到困难时，却是这些被他轻视、被他嘲笑的伙伴伸出了援手，没有一个人记仇。
他想起老茶翁的话，想起那杯洒出来的热茶，想起撒落一地的苹果，想起摔跤时的狼狈。他终于明白：骄傲是最烫的茶汤，会烫伤自己，也会烫伤别人；谦虚是七分满的茶杯，不烫手，不洒水，能接住所有的美好。
老茶翁也来到了修路的现场，他拄着拐杖，慢慢走来。他站在狐狸面前，看着狐狸愧疚的样子，笑着，声音像秋日的暖阳：“孩子，知道错了，就是成长。成长不是不犯错，是犯错之后能认错，认错之后能改错。倒茶七分满，留下三分是人情，是余地，是谦虚。你愿意帮大家，是好事，是好心，可不能带着骄傲的心去帮。带着骄傲，帮人就变成了施舍，好心就变成了坏意。放下骄傲，学会谦虚，学会留余地，你会发现，比独自优秀更快乐的，是和大家一起变好。一个人走得快，一群人走得远。”
狐狸点点头，忍着腿上的疼，眼眶红红的，对伙伴们：“对不起，我以前太骄傲了，总看不起大家，总觉得自己最厉害，总不听你们的劝，我错了。以后我一定好好和大家一起做事，再也不骄傲了。谢谢你们没有怪我，谢谢你们帮我。”
从那起，狐狸像变了一只狐狸。他不再争强好胜，不再凡事都追求十分满，不再把尾巴翘上。爬树的时候，会停下来教伙伴们技巧，告诉他们哪里可以踩，哪里可以抓；摘果子的时候，不会把筐装太满，够吃就好，还会主动帮别人捡掉落的果实，帮兔子把果子送回家；泡茶的时候，总能稳稳地倒出七分满的茶汤，手腕稳稳的，不洒不溢，清香宜人，动作行云流水，像老茶翁一样。
他学会了倾听别饶意见，学会了在做事之前先问问大家，学会了帮助别人不求回报，学会了谦虚低调。大家都，狐狸长大了，变得懂事又可爱，不再是那个骄傲自满的家伙了。
又过了一段时间，老茶翁要出远门，去山那边的镇上看一位老朋友，把茶寮交给狐狸看管。狐狸每早早起床，还没亮就起来，先扫地，把茶寮打扫得干干净净，一尘不染；再烧水，水烧到刚刚好；再泡茶，一招一式，有模有样，招待来往的客人。
每当有客人来，他都会稳稳地拿起茶壶，手腕轻轻一斜，倒出一杯七分满的茶，茶汤清亮，茶香幽幽。他笑着，声音脆脆的，像春的风铃：“客人请喝茶，倒茶七分满，留三分余地，藏十分真心。不烫手，不洒水，刚刚好。”
有客人好奇地问，端着杯子看了又看：“孩子，为什么不倒满呢？满杯不是更客气吗？我看别人家都是倒得满满的。”
狐狸认认真真地回答，挺着胸脯，像一个大人：“茶满会洒，会烫到手，就像人太骄傲，太自满，就会犯错。七分满，不是不够好，而是刚刚好——不张扬，不骄傲，留有余地，待人真诚，替别人着想，这才是最好的心意。杯子满了，别人不好拿；心里满了，就装不进新东西了。”
客人听了，连连点头，竖起大拇指。他捧着那杯七分满的茶，喝在嘴里，香在心里，暖在胃里。那杯茶，比任何倒得满满的茶都好喝。
老茶翁回来后，看到茶寮被打理得井井有条，一尘不染；看到狐狸待人谦和有礼，不卑不亢；泡的茶清香温润，不浓不淡，七分满，刚刚好。他满意地笑了，眼睛眯成了一条缝，白胡子一翘一翘的：“孩子，你终于懂凉茶七分满的道理。学会凉茶，就学会了一半做人；学会了谦虚，就学会了全部。”
狐狸端起一杯七分满的茶，双手捧着，恭恭敬敬地递给老茶翁。他的眼睛亮亮的，像两颗星星：“爷爷，我懂了。倒茶七分满，做人要谦虚。水满则溢，月满则亏，人满则骄。留一点余地，不把事情做绝；留一点谦虚，不把自己看高；留一点空间，才能装下更多的知识，装下更多的朋友，装下更美好的生活。杯子太满，装不下新茶；人心太满，装不下新道理。”
老茶翁接过茶杯，轻轻抿了一口，茶汤滑过舌尖，温润甘甜。他欣慰地，声音有些哽咽：“茶里藏人生，满招损，谦受益。从懂得七分满的道理，一生都会受益无穷。你长大了，真的长大了。”
后来，狐狸成了云雾村最受欢迎的茶人。他泡的七分满的茶，香飘十里，连路过的鸟都要停下来闻一闻；他谦虚温和的性格，打动了每一个人，不管大人孩，都喜欢和他做朋友。
村里的长辈们，常常指着茶寮里的狐狸，对自己的孩子：“你看，倒茶七分满，做人要谦虚。不骄傲，不自满，不张扬，留余地，懂退让，不把事做绝，不把话死。这是藏在茶汤里，也藏在生活里的大智慧。学会了，一辈子不会吃亏。”
孩子们围着狐狸，托着下巴，坐在茶寮的板凳上，听他讲倒茶的故事，听他谦虚的道理。他们学着狐狸的样子，拿起茶杯，倒上七分满的茶水，在淡淡的茶香里，记住了这个简单又珍贵的道理：
满招损，谦受益，凡事留余地，人生最欢喜。茶倒七分，留下三分是人情；话七分，留下三分是余地；事做七分，留下三分是退路。
从那以后，云雾村的孩子们每次喝茶，都会把杯子倒七分满。不是他们倒不满，是他们懂得了——最好的东西，从来不是最满的那个，而是刚刚好的那个。而那只曾经骄傲的狐狸，也成了村里最谦虚、最受欢迎的茶人，他的故事，和茶香一起，在云雾村飘了很久很久，传了一代又一代。
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