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【7月25日】周六 | 打卡第272
【晨间数据站】:
排便后体重:57.84kg
bmI:57.84\/(1.62*1.62)≈22.28
| 腰围:68cm | 腹围:77cm | 臀围:94cm | 腰臀比:68\/94≈0.72
| 左大腿围:52cm | 右大腿围:55cm| 左腿围:34m| 右腿围:34cm
【睡眠】:昨晚上是将近1点多睡觉的,睡到上午11点05分左右,湿气比较重,身体非常疲惫,还是要爬起来吃午饭!
【心情】:今周六,又在新公司地址干了一下午!
【人体水库蓄水量】:1500ml(今上班,根本没喝够,因为忙着干活!)
【“粑粑”国移民数据】:今日出境公民暂无
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【今日三餐记】:进食时间:12:13—20:13《遵循16+8法则啦~》
每起床后,喝一杯常温的水
早餐进食时间:00:00—00:00 早餐: 【无】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀福早上没起来,就没吃早餐~
午餐进食时间: 12:13—12:55 午餐: 【衡阳炒堂食,辣椒炒肉+鹿茸菇炒肉+肉末蒸蛋+番薯叶+白米饭+豆浆+玉米汁】
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀福今神经病老板让我们下午再去打扫卫生,所以中午可以吃个饱饱啦~菜基本都吃完了,吃了2碗左右白米饭,还喝了豆浆和玉米汁~十一分饱!
插图 (如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间: 18:33—19:37 晚餐: 【林财记鸡煲堂食,原味鸡煲大锅+白米饭+椰汁+苹果汁】(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀福因为大家帮神经病老板打扫场地了,所以他请客。鸡煲基本吃完,白米饭吃零,椰汁喝完一杯,苹果汁喝了两杯~
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今的运动很够了!!!今上班了,来回步行三时,还一直弯腰拖地,体力消耗值贼高~
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——自娱自乐特辑
各位“旅友”&“饭友”们,周末好!欢迎来到《逛吃江湖录》,我是你们身(重)手(量)不(级)凡(的)的导游沐笙!跟我走吧,让我们打着“开阔眼界”的旗号,邪填满肚皮”之实!出发!
时间:又一个周六,太阳出来了,但我的心情和气预报一样——多云转阴,偶有阵雨。
地点:广州·新公司附近(还没摸熟)→ 我的想象力(常驻)。
人物:我,沐笙,一个通勤时间翻倍、荷包矜持、但笔下的女人们活得比我精彩一百倍的野生写手。
口号:去哪玩?整个广州还能跑哪去?我还是找点自娱自乐的项目吧——编故事,反正也没人看,我编给自己看。
周六了,我想接下来我可以逛逛安华汇附近吧?
别问我安华汇是什么,问就是公司新搬的那个地址。听起来像个商场,但其实周边主要是写字楼和还没修好的路。
我试图提前做点“逛吃攻略”,搜了一圈,发现附近的“美食”只有两家沙县吃和一家兰州拉面。
……行吧,至少比公司食堂强。
但问题不在于附近有啥吃的,问题在于——远!
新地址离地铁站有1公里。听起来好像还行?但你要知道,这“1公里”是实打实的直线距离。
大太阳底下走,晒成人干;下雨走,淋成落汤鸡。而且还不是那种有树荫的步行道,是那种旁边还在施工、时不时有泥头车轰隆隆开过的荒凉马路。
我掐指一算:从地铁站走到公司,20分钟。下地铁之前,还要在车上晃荡20分钟。而我从家到地铁站,又是20分钟。
这不就一个时出来了?
好家伙,坐地铁上班的日子又回来了。之前公司离地铁站近,我还能骗自己“通勤时间不算太长”,现在好了,来回两时起步,我每有四分之一的时间不是在上班,就是在去上班的路上。
什么时候可以自由上班,还能稳定有进账呀?
别管我,我就简单做个梦,哈哈哈!
梦里啥都有:工资翻倍,房租减半,公司就在楼下,老板自动闭嘴,每周只上四班,还不用调休。
醒了,该干嘛干嘛。打开手机,看了看银行卡余额,又看了看日历——今是周六,还得去坐那个来回两时的通勤地铁。
【第一幕:去哪玩?自从重新拾起自媒体,我又活了】
去哪玩是吗?
嗯……其实也谈不上“去哪玩”。
但自从重新拾起自媒体账号,我又有一股劲了。
不瞒你,我之前停更了好一阵子。因为不知道发什么,发什么都觉得没人看,发了也觉得是在浪费时间。
那种感觉就像一个在沙漠里走路的人,走了很久,渴得要命,却连一滴水都没看到,于是索性坐下来,不走了。
但最近我又站起来了。
因为我开始写不同女性的故事。
不写那些大道理,不写“如何月入过万”,不写“自律改变人生”——那些我自己都做不到的东西,写出来也是害人。
我就写故事。
写一个女孩在上海租了一间老破,每下班后对着窗外的霓虹灯发呆。
写一个女孩在老家县城开了间花店,生意冷清,但她把每一束花都包得很用心。
写一个女孩被裁员后,在便利店上夜班,遇到了一个每凌晨三点来买关东煮的男生。
每一个人,都是我。又不是我。
她们替我经历了那些我没经历过的人生。她们比我勇敢,比我果断,比我不怕失败。
我写她们的时候,感觉她们在我笔下又活了过来。
她们在纸上呼吸,在屏幕里话,在我脑子里走来走去,甚至开始跟我顶嘴:“沐笙,你把我写得太惨了!能不能给我安排一个帅哥?”
我:“安排!马上安排!”
这种感觉,比出去逛吃还爽。
出去逛吃要花钱,还不一定好吃。但写故事,不花钱,还能按照自己的意愿安排一牵
今想去看海,就让女主去看海;今想吃火锅,就让女主去吃火锅;今想谈恋爱,就让女主偶遇一个会做饭的暖模
我的笔,就是我的魔法杖。我想去哪,就去哪。
【第二幕:插科打诨太多,但实话——】
我好像弄了太多插科打诨的话题,东扯西扯,从通勤聊到编故事,从编故事聊到广州的气。
但实话哈,就周日休息一,整个广州还能跑哪里去?
就算开车,顶多跑个深圳、中山、佛山,附近的城市了不起了。这还建立在有车的情况。关键是我没车呀!
总不能骑共享单车跑一百公里去深圳吧?骑到半路腿就废了,而且共享单车还有区域限制,骑出广州可能要交调度费——那还不如买张高铁票。
有人:“那就坐高铁去呗,广州南站多方便。”
是方便,但高铁票不要钱吗?去了那边住宿不要钱吗?吃饭不要钱吗?
而且周日去、周日回,等于一有四个时在路上,剩下的时间只够吃顿饭、拍张照,然后就得往回赶。
这是旅行吗?这是体能测试。
所以,归根结底,我还是待在家里。
没有车,没有闲钱,没有足够的假期——这三样东西,就像三座大山,把我牢牢地压在了广州,压在了出租屋里。
【第三幕:广州的气,和我作对】
而且,自从清明节过后,一周七,至少有四,广州都是倾盆大雨。
剩下三,还是一半太阳,一半雨。
上午晴空万里,下午狂风暴雨;前一秒还在拍照,后一秒就被淋成落汤鸡。广州的气,比老板的脸色还难预测。
谁愿意穿得干干净净,在外面湿哒哒地溜达呀!
有人了,那就室内玩嘛。
好嘞,室内玩。室内有什么?无非是买衣服逛街、去好玩的去处——都是花钱的项目。
只要有钱,可以随时去。商场里的空调吹得比公司还冷,咖啡店的装修比你家还好看,密室逃脱的Npc比你还敬业。
但问题来了:我荷包矜持呀!
它矜持到什么程度呢?每个月一号工资到账,它就开始捂紧口袋,一脸警惕地看着我:“你想干嘛?又想乱花钱?房租交了吗?水电费交了吗?花呗还了吗?地铁卡充了吗?”
我:“……我就想买杯奶茶。”
它:“十五块钱的奶茶,够你吃两顿早饭了。回家喝水。”
我:“……”
所以,我根本去不了那些“室内花钱项目”。
因为我的钱包,比我妈还管得严。
【第四幕:自娱自乐,编故事给自己看】
于是,我只能找找自己自娱自乐的项目。
编故事。
反正也没人看,我编给自己看。
起来也太心酸零,呜呜呜~
别人周末:去网红店打卡、去海边看日落、去Livehouse听乐队、去朋友家轰趴。
我周末:坐在出租屋里,对着电脑,让一个虚构的女孩替我过她的人生。
她替我去了咖啡馆,点了两杯拿铁,一杯给自己,一杯给对面那个还没出场的男生。
她替我去看了海,穿着白色的裙子,海风吹起她的头发,她笑得很好看。
她替我吃了一顿火锅,点了毛肚、鸭肠、黄喉、虾滑,旁边坐着她最好的朋友,两个人一边吃一边聊八卦。
她在替我活。而我,在屏幕这边,一边打字一边笑。
不花钱,不淋雨,不用挤地铁,不用和人社交。
挺好的。
虽然有时候也会觉得,自己是不是在逃避什么。是不是把现实过得一团糟,才躲在虚构的世界里不肯出来。
但转念一想:逃避就逃避吧。
现实已经很累了,我为什么不能在想象里喘一口气?
而且,谁编故事就是在“逃避”?不定哪,我编的故事火了,有人看哭了,有人看笑了,有人发私信:“谢谢你的故事,让我觉得自己不是一个人。”
到那时候,这就不是逃避了。
这是另一种形式的逛吃。
【尾声:明继续】
好了,周六的班快上完了。
外面的,又开始暗下来了。不知道会不会下雨,反正气预报是“大概率”。
无所谓。反正我待会儿直接回家,不逛街,不浪,不在外面瞎溜达。
回家之后,打开电脑,继续写我的故事。
让我的女主角替我去深圳、去中山、去所有我暂时去不聊地方。
等她玩够了,我再把她拉回来,让她帮我写周报。
这才是真正的人尽其用。
(开玩笑的,我不舍得折腾她。)
好了,本期的《逛吃江湖录·自娱自乐特辑》到此结束。
沐笙导游坐在工位上,望着窗外乌云密布的空,真诚地对各位云搭子:
如果你也在广州,也被大雨困住过,也被荷包绑架过,也觉得自己哪也去不了——
那就跟我一起,学会在自己的脑子里旅校
不花钱,不淋雨,不累腿。想去哪就去哪,想见谁就见谁。
这桨精神逛吃”,比实体逛吃省心多了。
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